여드름에 지쳤나? 성공하는 방법 알아보기

여드름에 지쳤나? 성공하는 방법 알아보기

여드름에 지쳤나? 성공하는 방법 알아보기

여드름 발생은 낮은 자존감과 심지어 우울증을 유발할 수 있다.

여드름이 더 이상 당신의 삶을 통제하지 못하게 하라.

이러한 팁들은 맑고 밝은 피부를 가질 수 있도록 도와줄 수 있다.

자신만의 피부 관리 계획을 개발함으로써, 당신은 꿈의 안색을 가질 수 있다.

여드름을 터뜨리거나 여드름에 영향을 받는 부위를 긁으려는 유혹에 저항하라.

그들을 대안으로 대하기 위해 크림을 사용해 보아라.

여드름을 따려고 하면 결국 감염이 된다.

여드름을 짜면 몇 년 동안 얼굴에 흉터를 남길 수 있다.

반드시 베갯잇을 깨끗하게 유지해라.

잠깐 생각해 봐.

매일 밤 얼마나 많이 뒤척였는지 생각해봐.

베갯잇을 정기적으로 청소하고 매일 밤 깨끗한 베개 케이스를 사용하여 이러한 유형의 오염을 방지하십시오.

치아 미백 제품은 입 주변에 트러블이 생길 수 있으므로 사용을 중단하는 것을 고려해야 한다.

만약 당신이 입 주변에서 발작을 경험하고 있다는 것을 발견한다면, 당신이 치아에 사용하고 있는 어떤 치료법도 고려하라.

특정 구강염, 치아 미백 이쑤시개, 치아 조각은 엄선된 개인에게 여드름을 유발한다.

입 주변의 피부는 극도로 민감하다는 것을 기억하라.

카모마일 차를 좋아한다면 효과적인 여드름 치료를 위해 효과가 있기 때문에 얼굴에 티백을 사용해 보는 것이 좋다.

차주머니를 식힌 후 터지는 부위에 직접 올려놓는다.

당신이 가지고 있는 빨개지거나 붓는 것은 몇 시간 안에 줄여야 한다.

가능하면 스트레스를 유발하는 것으로 알려진 상황을 피하십시오.

스트레스는 어떤 사람들에게는 여드름을 유발한다고 생각되지만, 그것은 실제로 원인이 되는 것이 아니라 오히려 그것을 더 악화시킬 뿐이다.

카페인은 피부를 건조하게 하고 스트레스 증가를 유발하여 여드름을 더 많이 일으키는 것으로 알려져 있다.

카페인 섭취량을 줄일 수 있다면 여드름이 개선될 수 있을 것이다.

피부를 햇볕에 노출시키면 여드름을 없애는 데 도움이 될 것이다.

햇볕의 매서운 열에 피부를 노출시키면 피부가 건조해진다.

처음에, 당신의 여드름은 표면으로 빨려들어가는 피부 자연적인 기름 때문에 악화될 수 있다.

하지만 몇 주 안에, 이것은 맑아질 것이고 당신은 당신의 맑은 피부를 즐길 수 있을 것이다.

당신의 여드름 치료법은 훌륭한 천연 항산화제인 마늘을 포함함으로써 이익을 얻을 수 있다.

마늘은 당신의 체내에서 독소를 제거하는데 효과가 있고 새로운 피부의 더 효율적인 성장을 가능하게 한다.

여드름과 싸우기 위해, 요리나 향신료에 신선한 마늘을 사용하라.

좋은 여드름과 싸우는 비타민은 아연이다.

아연은 피부 아래의 자유로운 급진적 형성을 감소시키는데 도움을 줄 수 있다.

낭포성 여드름 환자들은 얼굴 덩어리를 줄이는데 관심이 있는 사람들은 매일 아연을 섭취해야 한다.

휴대폰을 사용하는 것이 여드름을 유발할 수 있다는 것을 알고 있는가? 얼굴과 머리카락에서 기름과 피부 잔여물이 휴대폰에 남아있다.

다음에 사용할 때는 그 불순물이 얼굴에 바로 다시 쌓인다.

이를 방지하기 위해, 알코올에 담근 Q팁이나 솜뭉치로 정기적으로 전화기를 청소하십시오.

전화기를 사용할 때 피부에 닿는 것을 피하는 것도 도움이 된다.

항상 피부가 깨끗한지 확인하고 땀을 흘린 후 잘 씻는다.

여행 중이거나 물에 쉽게 접근할 수 있는 장소에 있지 않을 때는 물티슈를 가지고 가십시오.

이것들은 당신의 기본적인 박테리아를 없앨 것이다.

데일리 클렌저 대신 물티슈를 사용하지 마십시오.

당신의 피부를 관리하고 당신의 피부 상태에 적절한 힌트를 주어 여드름에 싫다고 말하라.

여러분의 피부를 건강하게 하기 위해 올바른 선택을 하는 것은 여러분에게 달려 있다.

여드름이 맑아질수록 자존감이 좋아질 것이다.

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